未雨绸缪，不治已病治未病，不治已乱治未乱，一切的危机在有端倪的时候及时发现，及时采取积极措施，那是最好的。
至于人体的心理病和身体疾病的关系，早在几千年前的中国先贤在《黄帝内经》等书，都已经论述的非常清楚了。
这不是说教，这是真实客观的规律。