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增强体质,提高机体的抗邪及康复能力,即所谓“正气内存,邪不可干”。 中医学认为,中药泡脚能改善全身血液循环,增强淋巴系统抑制病毒、细菌的能力,从而提高人体的免疫能力。
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并非只有肺有问题,人才会出现咳嗽问题,久治不愈的咳嗽病根也未必在呼吸系统。《内经》有云:“五脏六腑皆令人咳,非独肺也。”肺属金,好比一座钟,一旦身体遭受外邪之气的侵入,就会击响这座钟,出现咳嗽问题,而体内脏腑出现问题,也会击响这座钟,咳嗽久治不愈,未必是肺系问题,需要考虑是其他问题连累到肺系问题出现咳嗽症状。
不轻易发怒的,胜过勇士;治服己心的,强如取城。(箴十六32)
四季养生应当遵循自然规律,也就是我们常说的“天人合一”。雨水之后万物萌动复苏,对应的是人体肝脏主管的生发功能。春季肝气旺盛,肝木易克脾土,故而春季养生不当反而会造成脾脏损伤。 顾名思义,雨水节气后降雨较多,这也导致了湿寒之气加剧。而我们的脾脏最怕的就是“湿”,一旦湿邪犯脾就很难去除。综合上述所言,雨水节气后,为什么肝脏和脾脏的调理是关键,相信大家已经明白了。
又降温了,大家一定要注意脚踝,后腰,小腹,脖颈保暖。一寒入体,幻化百病。
为了减肥,过度节食,就是在消耗自己的脾气和胃气,在伤及自己的后天之本,这是在伤害自己的营生。随着年纪增大会发现问题越来越多,甚至自己并不知道有些问题是当年节食诱发的。
【箴16:32】不轻易发怒的,胜过勇士;治服己心的,强如取城。
天下的道理,不管是社会经历,人才更替,还有城市交通,货物流通,乃至人体内部的代谢循环, 都是以通为贵。一旦哪个环节出现淤滞闭塞的情况,整个系统就会出现连锁的不良反应。
有一种现象,月圆之夜,即使就是处在室内的夜晚, 人们的触觉和情绪都是相对敏感的。
天下的道理,不管是社会经历,人才更替,还有城市交通,货物流通,乃至人体内部的代谢循环,
都是以通为贵,一旦哪个环节出现淤滞闭塞的情况,整个系统就会出现连锁的不良反应。
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