• 注册
  • 常识答疑 常识答疑 关注:0 内容:24
    悬赏10金币

    有中医专家说“牛奶属寒凉之物,食之损阳”,你怎么看?

  • 查看作者
  • 打赏作者
  • 当前位置: 谦和既济 > 常识答疑 > 正文
    • 常识答疑
    • 铜牌
      大钊家族
      有中医专家说“牛奶属寒凉之物,食之损阳”,你怎么看?刚刚
      从中医阴阳及养生的角度看,牛奶的确是凉性的,也会损阳气。小孩子长身体讲究阴阳平衡,人一般到30岁以后才会发胖。小孩不仅要肌肉健壮起来,也要长高,不能虚胖。而且还要有精气神,灵动聪慧的样子。只追求肉体的发育,精神灵命的发育也是很重要的。很多大人都不懂精神世界,就无从去教育引到下一代了。

      =========

      全球最知名老中医强烈反对喝牛奶! 

      有中医专家说“牛奶属寒凉之物,食之损阳”,你怎么看?

      倪海厦被称为中医界的鬼才,如雷贯耳,曾治好上百起癌症病人,小伙伴们来看看老中医倪海厦是怎么评价牛奶的。

      现在各个电视台的广告中都在大力地鼓吹:牛奶是好东西,牛奶补钙,牛奶让孩子聪明。真相果真如此吗?

      牛奶商为了牟取暴利而故意误导消费者。信了广告的话,你就上了他的当了。他只想骗你的钱,至于牛奶是不是好东西,我估计他自己都不喝。但如果你喝牛奶生了病找他,他绝对不会承认的。因为,他们与某些权威机构因为经济利益原因已经连为一体了。

      要想不上当,要想无病,要想不生肿瘤,最好的办法是不喝牛奶!

      我们来一条一条地分析:

      有中医专家说“牛奶属寒凉之物,食之损阳”,你怎么看?

      牛奶是给小牛犊子喝的,小牛喝了可以健康,但我们不是小牛,我们喝了,就会生病。

      从中医的角度来看,牛奶是阴寒性食物。阳化气,阴成形。阴寒性的东西容易导致气血流行不畅,促进形成有形的包块。人要有生命力,就要多吃阳性的食物。比如象生姜、萝卜等等,而要少吃阴性食物。

      况且,当前人们的阳气普遍偏于不足,更是要注意不吃阴寒性食物。为什么心血管病、糖尿病、肿瘤的发病率这么高?这全是些阴性病,全是因为过多地吃阴寒性食物,再加上少吃阳性温性食物造成的。

      阴性的食物会慢慢地改变人体的体质,使人体慢慢地变成阴性体质。而阴性体质最容易生癌症。糖尿病、心血管病也都是阴性体质所导致的。至于水肿、怕冷、乏力、关节痛等等,全是阴性体征。这样的疾病多的是,大家为什么不思考一下原因呢。

      从西医的角度来看,牛奶会在人体内制造出大量的粘液,而后在肠胃之间形成一层障碍,从而影响营养的通过;这种粘液也会累积在肺部,容易导致呼吸器官的毛病,包括支气管炎和气喘病,这就是中医所说的痰证,痰证是阴病,是造成肿瘤的基础。这就是为什么现在的孩子动不动就痰多的原因,有的妈妈不懂,还去做雾化。

      牛奶还含有大量的脂肪,是直接导致心脏病的元凶。

      牛奶会使人变胖。不要以为这是好事。中医认为“十个胖子九个虚”。牛奶慢慢地消耗了人体的阳气,使人们的脾胃运化功能变虚变弱,这才是牛奶导致肥胖的根本原因。胖子要补充阳气,千万不可以用泻法,这样,越泻越虚,越虚越胖,反而会导致更多的疾病发生。

      牛奶是导致过敏体质的关键食物之一。

      首先我们来看看,什么是过敏体质?所谓的过敏体质就是对于自然界的轻微的刺激即发生反应,产生疾病的的体质。比如,有人对灰尘过敏,有人对冷空气过敏,有人对花草过敏,还有人对异味过敏等等,其实,本质上都是阳气的虚弱。

      阳气虚了,人体抵抗邪气的能力就下降了。这时各种本来不能致病的刺激就会导致疾病发生。但过敏是好事,是人体的抵抗反应。这至少说明人体还有一定的抵抗力。还不算太坏。最坏最差的是过敏的人后来不过敏了,这就更差了,说明人体已经不会自动地抵抗邪气了。

      西医认为,喝牛奶是由于酪蛋白过敏引起的。西医已经发现,长期饮用牛奶会导致各种慢性或间歇性腹泻、肿胀、胃肠胀气、腹部疼痛、哮喘、湿疹、皮疹、慢性鼻窦炎、扁桃腺炎、大肠溃疡、肠功能紊乱、过度亢奋、抑郁不舒、偏头痛、关节炎以及骨质疏松症和老年性白内障等疾病。如果是婴儿的话,牛奶可导致胃肠出血从而引发贫血症。

      所有这些,全是牛奶伤了人体阳气所导致的。如果出现这种情况,一定要马上停止喝牛奶,并找好的中医扶助阳气,慢慢地体质改变了,这些疾病也就消失了。以后,可不能再犯同样的错误了。

      喝牛奶不如健脾八珍粉,加强脾胃、增进气血来源,效果好:

      岐黄小广告

      还有一种欺骗并蒙蔽我们的宣传是说,饮用牛奶可以补钙。可是,事实恰恰相反,越是喝奶多的人,越是普遍地缺钙!因为高蛋白摄取造成钙质从身体内大量流失了!钙的功能类似于我们机体的阳气,喝阴性的牛奶来补阳,这不是天大的笑话吗!

      举例来说,挪威是世界上牛奶制品消耗量最大的国家,同时也是由于缺钙而造成骨质疏松症罹患率最高的国家。相比较而言,非洲的班图人奶制品摄取量较少,他们却很少缺钙。

      事实上,人体不能很好地吸收牛奶中的钙质,而这些牛奶中所含的钙质会囤积在骨关节或动脉内壁上,从而导致关节炎或引起动脉硬化。说到底,还是导致了阴寒性疾病。这样的病,要用附子来治。

      说起补钙来,补充几句话。谁说中国人缺钙了?为了销售他们的钙片,硬是无中生有地造谣出全中国人都缺钙的谎言来。中国人不缺钙,我认为缺的是心眼儿。

      如真想喝奶,我建议还是喝豆浆。

      有中医专家说“牛奶属寒凉之物,食之损阳”,你怎么看?

      豆浆既有牛奶一样的营养,又不伤人体阳气,而且,不会导致各种疾病的发生。豆浆还可以预防乳腺癌,何乐而不为呢?因为豆类是阳性食物,黄豆可以把上浮的相火收到肾里面去。这本身就非常适合于当前快节奏社会所导致的虚火上浮的需要,黄豆更可以补肾。谁不想让自己的肾气充足呢?不过不要买转基因大豆做豆浆。

      我来提供民众最好的钙质食物,每天用一杯豆浆,冲入一汤匙黑芝麻,一汤匙麦片,一汤匙谷类做成的粉,然后加蔗糖入内,搅和后服用,你如此持续吃二周后,看看你的指甲,就会发现完全不一样了,这就可以知道它们有多好了,比你们去喝牛奶好太多了。

      有中医专家说“牛奶属寒凉之物,食之损阳”,你怎么看?

      岐黄小广告

      说了这么多牛奶的故事,如果还继续喝,那么,生病了也不能怨别人啊。

      十年前我就说过,牛奶是给小牛吃的,不是给人吃的,因此人类越吃牛奶,病就越多。喝牛奶导致骨头开始疏松,流失钙质。

      一直不断的呼吁大家不要再喝牛奶了,但是听的人却很少,直到现在世界各地出现毒奶,结果大家还是要喝奶,要吃奶制品,帮助人真的比去害人要难上许多。

      美国是牛奶消耗的大国,结果最好笑的就是每个人每天都在喝牛奶,因为牛奶实在太便宜了。

      但是结果呢? 每年人数不断增加的老人痴呆症与骨质疏松症,早就已经证明了喝牛奶跟吃B-12是完全没有帮助的,这已经是铁一般的事实,无庸置疑。

      牛奶喝得越多,你的骨头就越差,记忆也会更差,牛奶只会造成人体的负担,对人体伤害很大,还是给小牛吃最好了。

      有中医专家说“牛奶属寒凉之物,食之损阳”,你怎么看?

      有中医专家说“牛奶属寒凉之物,食之损阳”,你怎么看?

      牛奶的阴寒正在消耗我们的阳气? 

        最近,网络上有这样一条“温馨提示”:有本《黄帝内经家用说明书》里说,牛奶食性阴寒,只适合小儿喝,成年以后特别是老年人不能也没必要喝奶了。因小儿属纯阳之体,能“化”得开,成年特别是老年人阳气弱,喝牛奶“化”不开……

      到底这真的是个温馨提示,还是又一个混淆视听的谣言?

      世界上首部官修中药书

      就提倡老人饮奶

      历代医籍里关于牛奶食性的记载并不统一,有平、微寒甚至微温之说,但起码世界上首部官修中药书《新修本草》首篇食疗学专论《千金翼方·养老食疗》和首本老年医学专著《养老奉亲书》里,都说牛奶是平性的,这两本书的作者还认为牛奶营养价值比牛肉高得多,特别适合老年人每天常食。

      明代医家韩懋曾说,牛肉的补气效果可与上等黄芪媲美,“黄牛肉补气,与绵黄耆同功。”牛奶营养更胜牛肉,可见其补益之功。

      古人确实说过牛奶由牛血化生,但正因此,它才属“血肉有情”之品而能补益人体而非“阴寒”伤人阳气。明代医家缪希雍在评论酥酪醍醐等奶制品的功效时说,这些都由牛奶加工而成,故功效接近皆属“阴血之精华”。人的五脏也属阴,牛奶正好可以补益之。

      将小儿“纯阳”解读成阳盛是误读

      小儿“纯阳”说最早见于《颅囟经·脉法》开篇:“凡孩子三岁以下,呼为纯阳,元气未散。”但此处“纯阳”并非阳盛而是指赤子纯朴、纯和之态。将“纯阳”解读成阳盛是误读,清代医家吴瑭就专门写了篇“俗传儿科为纯阳辨”探讨此事。认为小儿“纯阳”是指他们无杂念和性欲干扰,小儿的生理特点应当归为“稚阴稚阳”。

      小儿正常心率和体温略快/高于成人,也是“稚阳未充,稚阴未长”的表现,和阳气旺盛与否无关。小儿身体小,血液在体内循环一周的时间比成人短,心脏须加快跳动,才能满足循环需要,年龄愈小,每分钟心跳次数就愈快。小儿体温比成人略高也是同理。众所周知,小儿所需睡眠时间比成人长,年纪越小,睡得越多。按中医理论,阳气旺盛者睡眠时间偏短。照此推理,岂非要得出“年纪越小,阴气越重”的结论?

      乳糖不耐受和牛奶过敏

      跟所谓阴寒毫无关系

      开头提到的“温馨提示”一文中还提到:“从西方现代化医学的角度来看待牛奶这种阴寒导致的不良反应被称之为:”乳糖不耐受”或者”牛奶过敏”。在牛奶中加入生姜、肉桂能”化”一下牛奶的阴寒。”

      事实上,这两个反应根本不是一回事。

      乳糖不耐受是因为有些人消化道内缺乏乳糖酶,不能把牛奶中的乳糖完全分解所导致的。对这种情况,解决之道是避免空腹喝奶、搭配固体食物同吃、少量多次喝或尝试改吃酸奶、乳酪等乳制品。因这些乳制品中的乳糖已被乳酸菌分解,且矿物质含量比牛奶还要多。

      而牛奶过敏是指对牛奶中的蛋白质过敏,以婴幼儿多见。为避免婴儿牛奶过敏,首先应考虑母乳喂养,如无法母乳喂养,则应在医生指导下选择防过敏的配方奶粉。

      其次,对上述两种反应,无论在牛奶中添加什么药性的药材都无济于事。恰恰是中国古代就有的各种发酵奶制品能够缓解上述两种反应。

      酥、酪、醍醐、冰激凌……

      那些中华悠悠历史长河中的牛奶美食

      牛奶自古就属美食,其次才是药物。

      乳及其乳制品的食用源自我国古代北方和西北方少数民族,是胡汉饮食文化交流的重要成果之一。早在东汉时,内地汉族人就清晰地认识到奶及奶制品(如奶酪)的营养价值,认为常吃奶酪不仅可保持身体健康,还能使皮肤润泽而具美容功效。如东汉学者刘熙就说:“酪,泽也。乳汁所作,使人肥泽也。”古代一般将发酵乳制品称为酪。

      酥又称酥油即今之奶油,魏晋南北朝时期,无论边疆胡族还是内地汉族,都已掌握了酥的制作方法,北魏贾思勰《齐民要术》卷6就有记载用酪制酥的“抨酥法”。酥油在提炼过程中去除了原料中的乳蛋白,因此也是乳糖不耐受和牛奶过敏者极好的替代乳品之一。

      醍醐由熟酥加工而成,汉代文献已有记载,如许慎《说文解字》卷14下释“醐”为:“醍醐,酪之精者也。”

      “乳腐”又称“乳饼”,是另一种乳制品,最早见于隋人谢讽的《食经》。“乳腐”相当于“奶豆腐”,因乳中含大量蛋白质,可像豆浆一样煮沸,再经点卤压制即成豆腐形状。

      中国还是世界冰激凌的故乡。冰激凌的英文ice cream直翻就是冰冻的奶油。据有关学者考证,元代宫廷中曾有经师得到皇帝赏赐的“冰酪”,这就是最早的冰激凌。1295年,意大利人马可·波罗回国前,元世祖忽必烈将其制法告诉他才传到国外。

      牛奶一直是我们的营养美食,不仅钙含量高,且钙、磷比例适合,加上维生素D等促进钙吸收的因子,吸收利用率高,是膳食中优质钙的最佳来源。“此物胜肉远矣”,所言不虚。当然,任何食物都是适量为美,根据《中国居民膳食指南》建议“每天每人饮奶300克”,相当于一杯牛奶(200至250毫升)加一杯酸奶(100至125毫升)。

      文/林殷(北京中医药大学养生康复系教授)潘诗霞(研究生)

      请登录之后再进行评论

      登录

      WordPress后台-外观-小工具 进行配置小工具

    • 到底部
    • 帖子间隔 侧栏位置: