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  • #中医健康常识
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  • 夏季人们贪凉饮冷,易伤脾胃之阳气,而容易内生湿邪。脾主运化,胃主受纳,脾胃受损,百病由生。故夏季人们出现食欲下降,胃口不好,那是很自然的了。日积月累,伤胃损阳是必然的。

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  • #常识节气养生
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  • 不良的自然气候对人体健康,人类活动,身心灵的负面影响比较大。

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  • #中医健康常识
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  • 农历五月又称仲夏、毒月、皋月、蒲月、榴月、端阳月。根据时令变化,五月阳气盛极转衰,阴气骤生,侵袭阳气,人们易中“湿热之毒”“寒湿之邪”,滋生疾病。因此,需端正纯阳之气、驱辟阴邪,从而达到阴阳平衡。

    这样一来,“登高顺阳”、有着“天医”之称的端午节也就应时而生,并衍生出一系列养生祛病之举。

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  • #中医健康常识
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  • #常识节气养生
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  • 古人以四种鸟定四时:
    玄鸟定分(春分秋分),
    赵伯定至(夏至冬至),
    青鸟定启(立春立夏),
    丹鸟定闭(立秋立冬)。

    玄鸟是燕子,春分飞来秋分飞走;
    赵伯是伯劳,夏至飞来冬至飞走;
    丹鸟是锦鸡,立秋飞来立冬飞走;
    青鸟是鸧鷃,立春飞来立夏飞走。

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  • #常识
  • 经筋堂堂主

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  • #常识
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  • 古人诚不欺我,肾主水,肾脏就是水脏,肾功能和大自然的下雨气候现象的机制是类同的,所以就有太阳寒水的概念。

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