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  • 中医认为春对应于肝,人的情志活动与肝的疏泄功能密切相关,若肝的疏泄功能失常,就会造成抑郁多愁、意志消沉,气血运行不畅;或者急躁易怒,气乱上逆,气血壅滞于身体上部,引发疾病。

    因此,春季肝气当令,是肝脏疏泄功能最强的时候,此时养肝更是事半功倍。而养肝,贵在疏导情志。

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